võta ühendust oma perearstiga, et saada abi... Kas tõesti? Mõtlen, et liigne "abi" pakkumine ja pidev küsimine, kuidas sa tunned, pigem segab, kui aitab
Toidulisanditest Рminu arvamus ja m̵tted
Kui dopingukontrollis põrunud sportlane toob vabanduseks toidulisandid, mida ta tarbis, siis oleks tore teada ka brändi ja toodet, millest edaspidi hoiduda
Treenerist mõne sõnaga
Kui arvata, et kõik see, mis ma olen varasemalt saavutanud, on tehtud vaid enda peaga, siis oleks tegemist liiga ülbe suhtumisega. Tegelikult on mitmetel kordadel just treener olnud isik, kes
Piparkoogimäed ehk häid jõule kõigile!
Hetkel kaubanduses ringi käies tekib küll tunne, et tahaks olla Grinch ja jõulud ära varastada... Kingitused olid lihtsad ja tehtud hingega - kootud villased sokid, labakindad - kõik, millesse näiteks vanaema oli pannud oma hoole ja armastuse.
Uuel nädalal uue hooga
Kui olin oma peas ära teinud sõudeergomeetril sõidu Valgeveski kurvini ja tagasi, arvasin, et parem oleks sõita Jahtklubini ja tagasi
Nädalavahetus
Üks mõnus endavalmistatud burger mõnel harval korral on väga hea viis vaheldust tuua oma menüüsse ja rahuldada oma kräpi isu :)
Treeningpäev
Kui ikka midagi teha, siis põhjalikult. Eks ole? Või mida arvate teie? Et olla seal, kus soovid olla, siis tuleb ikka mingitki režiimi ju järgida 🙂 Hetkel puhkus nädalakese ja
Õhtusöök peale trenni
Võrdlen siinkohal inimest võidusõiduautoga. Võid ju olla ükskõik kui hea mootori, käigukasti ja vedrustusega, ent kui kütus on vale, ei sõida auto kõige paremini. Jah, loomulikult on auto
