Toituda sedasi, et kaal langeks ja mu armas kaasa jõuaks tagasi oma raseduseelsesse kaalu, samas tuleb süüa toitainerikkalt, et meie armas poja toituks rinnapiimast ning saaks sellest kõhu korralikult täis. Siin viimases osas on peaaegu kohe näha lapse pealt, kui ta tavapärase 2-3 tunnise söögivaheaja asemel soovib süüa juba tunni pärast. Proovime neid päevi vältida ja teame, kus on viga tehtud. Veelgi peab mainima, et meil on vedanud.
Muutunud olukord ja adapteerumine
Möödas on 2 kuud, 12 päeva ja mõned tunnid, kui ta siia maailma tuli. Oodatud ja soovitud. Poiss, umbes 3,5 kilo raske ja natuke üle 50 cm pikk. Armas ja kaitset vajav tilluke ime. Teistkordselt minu elus. Viimati küll ...
Kallis, Sa oled kosunud… vol 2
Juba eelviimase saate: Kallis, Sa oled kosunud järel otsustasin, et teen proovi ja vaatan, mida oma toitumises mõningate korrektuuride tegemisega saab ära teha. Lisasin ka natuke liikumist, mis on peaaegu et iga õhtu 8-10 kilomeetrit tempokat kõndi.
10 korda kuulsam
Ajakirjaniku jaoks on täeisti normaalne eeldada, et kui inimene on mõni aeg tagasi millestki kirjutanud ja samal teemal mõned aastad hiljem tegutseb, siis... võib ju täiesti ütelda, et info on kontrollitud ja kõik on tõene :) reaalselt olen ma nüüd kolm aastat vanem ja fakti pole ajakirjanik isegi vaevunud muutma. Teise klassi matemaatika ja väheke loogikat oleks abiks olnud, kuid ajakirjanikele seda vist ei õpetata :P
Miks mulle meeldib sport ja jõukas?
is on siis see põhjus, miks mulle sport meeldib, kui need eelpoolnimetatud on minu jaoks iseenesestmõistetavad. Kui ma vaatan oma kodusaalis
Vaikust ja rahu ehk siis head alanud aastat
Väga mõnus oli käia rabas, kus ainsaks heliks oli sinu enda sammud ning teiste inimeste lumepükste hõõrdumise hääl kaugusest
Trennist ja julgestamisest
Kui seeria sinu harjutusel muutub minu kui julgestaja jaoks minu trenniks juba, oleks aeg vaadata üle raskus, mida kasutad. Vähemasti see on mõte.
Söö maitsvalt või näe hea välja – pidev võitlus?
Söö maitsvalt või näe hea välja - kas tõesti peab tegema nende kahe asja vahel valiku? Arvan, et mitte ja peavoolumeedia osas tuleks nüüd panna punkt sellisele jamale!
Minu elu ülekaalulisena :)
Kui arvestada vaid üldist massi sulandumist ja seda, et kõiki ja kõike võib ühe puuga lüüa, siis olin viimati normaalkaalus 2. septembril.
Omanik vs tööline
Kui iga inimene ükskõik mis positsioonil töötades, teeks tööd nagu ettevõtte omanik, siis meil oleks palju suurem võimalus tõesti jõuda top5 rikkama riigi hulka Euroopas
